我々人間の家は、鳥や動物の巣と同じように子供を生み育てることと、休息就寝を目的としたものです。その住宅における生活に関わる休息就寝の直接の場が、実は寝室です。しかし寝室は、そういう場でありながら、わが国では昔からなおざりにされてきたように思えます。

　寝室は、個人生活の場であり、睡眠・休息の場ですから、他からの刺激を受けない静寂さと、プライバシーの確保が大切です。そこで独立性の高さが要求されることになるのです。
　寝室には和室と洋室の2つのタイプがあります。その違いは布団を敷くことと、ベット式の違いになります。これは家族の生活習慣や好みによってきめられることです。


　和室　和室の特徴は、毎日布団を押入に収納できるため、掃除がしやすく、清潔さを保てることです。そして、昼間は居間に、夜は寝室にというように、時間によって使い分けができる特徴をもっています。ですから、狭い住宅で家族構成にあった個室がとれない時は融通性のある和室が有効でしょう。


　洋室　洋室は壁が多く閉鎖的で、出入口がドア一枚という間取りが取れるため、独立性の高い部屋が取り易いのです。ただし、ベットは布団より場所をとるため、面積も広く必要とします。また常時ベットが置いてあるため、掃除がしにくいという難点があります。


寝室の広さと位置


　和室　一人の布団を敷ける広さでは３帖もあれば充分です。夫婦の場合二組の布団と家具のスペースを見込めば、６～８帖は最低必要です。理想は納戸に家具を収めて寝室だけに６～８帖確保したいものです。
　洋室　ベットメイキングが無理なくできる広さと、家具類の置けるスペースが必要です。夫婦の寝室としては、最低８～１０帖は必要でしょう。
　寝室の位置は、もっともプライバシーが要求される場所ですから、家の奥が最適です。また、騒音や振動のある道路、食事室・台所等から離れた静かなところがよいのです。その上、浴室や便所に近い所が理想でしょう。